更年期之旅

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更年期之旅是一款人工智能健康追踪应用，将潮热、睡眠中断和日常习惯联系起来，帮助你识别个人诱因，管理激素变化。应用支持快速、灵活的记录方式，将脑雾、情绪波动、体重变化和盗汗，与用药、化验指标、压力、睡眠、饮食及环境因素关联起来，让你更有信心地管理健康。

全面的每日追踪，涵盖80多项健康指标

• 血管舒缩及身体症状：记录潮热频率、盗汗、寒战、心悸和头痛。
• 睡眠、情绪及认知变化：记录失眠、睡眠中断、脑雾、焦虑、易怒和突发情绪变化。
• 肌肉骨骼及代谢指标：记录关节僵硬、肌肉酸痛、体重变化、腹胀和疲劳程度。
• 月经及激素变化：追踪月经周期不规律、手术性绝经变化、月经过多和私密健康。
• 自定义追踪：添加独特症状、自定义诱因和个性化健康指标。

整合式健康工具

• 我的周期及经期追踪：记录周期异常、经期时长、经血量，并追踪不同过渡阶段。
• 我的发作及症状记录：记录集中出现的潮热、严重失眠夜晚、情绪剧烈波动和即时诱因。
• 我的用药：记录激素替代治疗、非激素处方药、针对性补充剂和植物疗法方案。
• 我的化验：长期追踪激素检查，包括促卵泡激素、雌激素、孕酮和甲状腺指标，以及骨密度指标和血脂情况。
• 我的医疗团队：保存联系人、记录就诊笔记、准备人工智能辅助问题，并导出医生报告。
• 我的健康评分及进展：持续了解整体健康评分、激素相关症状趋势和中期进展。
• 我的评估：完成标准化筛查，例如更年期评定量表，追踪症状严重程度和生活质量变化。
• 我的目标：根据你的实际情况获得可执行目标，例如降温习惯、补充水分或盆底肌训练，并追踪完成进度。

个性化人工智能学习与洞察

• 人工智能健康助手：围绕你的完整健康背景和历史记录提问，获得实时回答。
• 每日日记：针对日常诱因获得支持性建议和可执行洞察，例如如何平衡良好习惯与压力、睡眠不足或关系问题。
• 健康知识中心：从经过医学审核的资料中即时获取答案，并根据你当前的症状和历史情况进行个性化匹配。

为什么选择更年期之旅

• 隐私优先：你的健康数据经过百分之百加密，绝不会被出售。
• 多疾病追踪：管理相互重叠的症状和多种健康状况。
• 企业级安全：符合医疗隐私和数据保护规范，并采用高级加密标准256位加密。
• 全球支持：提供20多种语言。

适用人群

• 健康状况：围绝经期、绝经后期、手术性绝经和卵巢早衰。
• 常见症状：潮热、盗汗、脑雾、失眠、体重变化、情绪波动和关节疼痛。
• 专项需求：多种健康状况及重叠症状管理、激素替代治疗记录和发作预防。

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