喝水提醒 - 每日饮水记录打卡

记录每日饮水量，设置个性化目标，并通过简单提醒和快速记录轻松坚持补水习惯。

喝水提醒 - 每日饮水记录打卡，帮你把喝水变成轻松的日常习惯。几秒钟记录喝水和其他饮品，设定适合自己的补水目标，用灵活的喝水提醒坚持每天打卡。

为什么要记录饮水量?
充足的水分让每天状态更好。大多数人每天喝水都不够。这款喝水App让饮水记录变得简单直观。

个性化补水目标
根据体重和性别推荐每日饮水量，也可以随时按作息、天气和个人喜好调整。

灵活喝水提醒
自定义提醒时间和频率，让通知在合适的时间提醒你喝水。

快速记录
通过快捷操作添加水和其他饮品，进度一目了然。高级版还可解锁自定义饮品。

主要功能
- 推荐每日饮水量目标
- 快捷操作快速记录
- 灵活的喝水提醒和通知
- 历史记录与进度图表
- 成就系统帮你坚持打卡
- 支持美制盎司、英制盎司、升和毫升
- 界面清爽，适合每天使用

保持简单
很多喝水App功能繁杂。我们专注于最重要的部分:清晰的进度、有用的提醒、快速的记录。

重要说明
本应用不是医疗应用。饮水量目标仅供参考，不能替代专业医疗建议。