Love Yourself

5年的心理咨询，让我见证了心理学的神奇和力量。带着这份感动，我开发了这款 App，愿它也能温柔地照亮你。
【10天，开启一场内心旅途】每天解锁一个主题：
• 为什么爱自己很重要？
• 你是否总在内心责备自己？
• 练习成为自己的父母
• 你有觉得自己不配的时刻吗？
• 健康的自恋是生命的动力
• 练习和小时候的自己对话
• 困难太强大了，我想不出怎么应对
• 你是否承担了不属于自己的课题？
• 警惕假性自爱
• 一些爱自己的小事

【写下你的感悟】
每个原则都可以记录你的想法。这些文字只属于你，是你与自己对话的私密空间。

【一个安静的角落】
没有社交，没有通知，没有任何打扰。
只有柔和的色彩，和一些或许能帮到你的文字。

希望这份小小的陪伴，能给你带来力量。