ZenScreen: Screen Time + Focus

专为与应用程序干扰、社交媒体刷屏或注意力缺陷多动障碍作斗争的人设计，ZenScreen可帮助你屏蔽应用程序和网站，减少屏幕使用时间，养成更健康的数字习惯。
ZenScreen可帮助你
• 每天减少多达2个多小时的屏幕使用时间
• 更深入、更持久地专注
• 减轻压力，更专注当下
• 改善睡眠，提升日常节奏
• 养成切实可行的正念手机使用习惯
• 节省金钱，避免冲动消费和过度接触社交媒体广告
提供的功能：
▶ 应用程序拦截器和屏幕使用时间控制 → 多种限制或锁定应用程序及屏蔽网站的方法。根据需要设置规则，屏蔽任何应用程序，如社交媒体、游戏、约会应用或任何其他妨碍你实现现实生活目标的应用程序
▶ 严格模式 → 在需要深度专注时防止自己解除对应用程序的屏蔽
▶ 正念拦截屏幕 → 每次试图打开你真的不应该打开的应用程序或网站时，发现激励人心的话语
▶ 阻止列表和允许列表 → 在阻止会话期间轻松选择要阻止或允许的任何应用程序、游戏或网站
▶ 专注定时器/番茄工作法 → 在有内置休息时间的专注时段工作或学习。快速阻止特定时长
▶ 应用程序使用限制 → 设置应用程序使用限制（例如，使用Instagram 10分钟后，屏蔽它）。设置应用程序时间限制！
▶ 计划阻止 → 在特定时间阻止（例如，每个工作日上午9:00至下午5:00）
▶ 应用程序锁定 → 定义你每天想要打开应用程序的时长（例如，每天仅打开TikTok两次）
▶ 专注提醒 → 当你沉迷刷屏或达到时间限制时，及时收到提醒通知
▶ 屏幕使用时间跟踪器 → 通过苹果提供的屏幕使用时间应用程序编程接口监控和控制你的屏幕使用时间。它私密且安全
用户喜爱ZenScreen的原因：

无论你是想更高效地学习、减轻焦虑，还是 simply spend less time on your phone，ZenScreen都能帮助你找到平衡。易于安装。无需删除你最喜欢的应用程序
让我们从今天开始
*** 更深入地专注：更好地生活 ***
隐私政策：https://arifurrahmancs.github.io/ZenScreen_PublicUrls/Zenscreen_PrivacyPolicy.html
使用条款：https://arifurrahmancs.github.io/ZenScreen_PublicUrls/Zenscreen_tc.html （原文中“simply spend less time on your phone”这里翻译不太准确，不太清楚具体含义，可能是“只是在手机上花更少时间”之类的意思，需结合完整语境确定更准确翻译。）