Flow Watch: 压力与HRV

更轻松地了解身体的日常变化。

Flow Watch 利用 Apple Watch 和 Apple 健康中的数据，将压力估算、心率变异性（HRV）和恢复趋势转化为清晰易懂的健康信息。

全新设计的图表和更直观的操作界面，让你能够轻松查看自己的健康变化趋势。

主要功能

【压力趋势分析】
根据可用的心率、HRV 等健康数据估算压力水平，帮助你了解一天中压力指标的变化。

【心率变异性 HRV】
通过直观的图表查看 HRV 的变化趋势，为了解日常状态和恢复情况提供参考。

【恢复与健康洞察】
结合可用的睡眠、活动和心率相关数据，帮助你了解日常健康模式。

【情绪记录】
记录每天的心情与情绪，并结合健康数据回顾自己的状态。

【目标与徽章】
查看日常记录、关注个人目标，通过徽章鼓励自己养成持续关注健康的习惯。

【Apple Watch 支持】
利用 Apple Watch 和 Apple 健康中的数据，随时了解自己的健康趋势。

全新设计体验

Flow Watch 对图表、数据可视化和界面布局进行了全面优化。更加清晰的页面结构与直观的操作流程，让重要信息更容易查看和理解。

从今天开始，用 Flow Watch 探索自己的健康变化。

健康声明
Flow Watch 提供的压力估算和健康洞察仅供一般健康管理及信息参考，不属于医疗诊断或治疗工具，不能用于诊断、治疗或预防疾病，也不能替代专业医疗建议。