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女性如何在30天在家中减肥？您想减肥，但不知道从哪里开始吗？我们希望鼓励您现在就在家中开始做燃脂运动！停止推迟到明天或星期一！为了成功，您只需要安装我们的应用程序，然后开始在家中为女性做减肥运动！

我们的健身帮助女性：
*燃烧额外的卡路里
*加速新陈代谢
*使身体更苗条
*维持肌肉质量
*增加耐力并增强心肌
*改善情绪并逃避冷漠

选择一个特定的程序：
*快速减肥
*腹部聚焦
*加强背部肌肉
*初学者锻炼
*大腿和臀部的锻炼
*全身锻炼

学到更多
每次锻炼都有详细的信息，从激活肌肉开始，如何正确进行锻炼，以及对身体的积极影响。此外，您可以找到建议和其他锻炼方法，这些建议和其他锻炼方法可以包含在程序中，以更有效地燃烧脂肪并锻炼身体的特定部位。


该应用程序具有集成的HealthKit支持。卡路里燃烧数据存储在Apple Health中。

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