Calorie Tracker: Diet & Macros

卡路里追踪器为您提供简单、准确且易于使用的追踪体验，助您掌控营养和体重目标。

在一个地方记录您的饮食、追踪卡路里和宏量营养素，并监测体重变化。无论您的目标是减肥、增肌还是维持健康的生活方式，卡路里追踪器都能适应您的需求，帮助您每天保持一致。

拥有简洁直观的仪表盘，您可以立即查看摄入的卡路里数量，以及蛋白质、碳水化合物和脂肪在一天中的分布情况。饮食按早餐、午餐、晚餐和小吃分类，使食物追踪快速轻松。

添加食物快速又灵活。您可以手动输入含有完整营养价值的餐食，或保存您喜欢的食物和餐食以便更快访问。您的个人食物库会与您一同成长，帮助您在数秒内记录餐食。

卡路里追踪器还包括体重追踪功能，以助您保持动力。每天记录体重，直观呈现您随时间的进展，并清楚看到您离目标有多近。

您的个人资料完全个性化。设置您的年龄、性别、身高、体重和活动水平，选择您是想减肥、维持体重还是增重。应用程序会根据您的信息自动计算每日卡路里和宏量营养素目标。

高级功能解锁更强大的工具。使用人工智能驱动的食物扫描功能，通过拍摄餐食照片来估算卡路里和宏量营养素。每天可享用无限制的餐食，并获取高级洞察，如每周平均值、卡路里趋势和详细的进展分析。

卡路里追踪器非常适合任何关注体重管理的人、追踪宏量营养素的运动员、遵循营养计划的健身房使用者，或任何希望养成更健康饮食习惯的人。

您的隐私很重要。所有数据都安全存储，绝不会与第三方共享。

高级订阅包括免费的3天试用，可随时取消。

立即开启更智能的追踪，使用卡路里追踪器掌控您的营养。

免责声明：

此处提供的所有信息，包括营养价值、食谱等，均为估算值，仅供参考。建议用户将这些信息作为参考并自行做决定。本信息不能替代专业的医疗或健康建议、检查、诊断或治疗。本应用程序对您基于此信息所做的决定不承担任何责任。除了使用本应用程序外，在做出医疗决定之前，建议咨询医生。

参考资料：
https://www.cdc.gov/nutrition
https://health.gov
https://www.nutrition.gov
https://www.calculator.net/bmr-calculator.html
Johnstone AM, Murison SD, Duncan JS, Rance KA, Speakman JR, 影响基础代谢率变化的因素包括去脂体重、脂肪量、年龄和循环甲状腺素，但不包括性别、循环瘦素或三碘甲状腺原氨酸1。《美国临床营养学杂志》2005年；82: 941 - 948。

参考：
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
https://deisyapp.appmakerpro.website/privacypolicy.html