Temper: Train. Fuel. Transform

你的健身应用在欺骗你。
它计算你的步数并称之为进步。它记录你的饮食并将其埋在数据库中。它追踪你周一的跑步情况，却不知道你周二进行了硬拉。它不知道你睡得如何、吃了什么，也不知道这一切是否真的有效果。
TEMPER能做到。一款应用。涵盖所有指标。每天早晨呈现真实情况。
你的TEMPER分数
每天，一个数字。0到100。你的体重趋势、蛋白质摄入达标情况、训练连贯性、日常活动量和水分摄入情况——综合成一个分数。无需猜测。无需期望。只有数据。看着它一周又一周地上升。这就是证据。
认真训练
每组训练的上一次数据如幽灵般呈现——你总能清楚知道要超越什么。自动检测个人最好成绩并即时庆祝。适用于力量训练、跑步、骑行、游泳、HYROX、体能训练。EMOM、AMRAP、Tabata、自定义间歇训练。多时段训练日。渐进式超负荷追踪。带有触觉倒计时的休息计时器。专为健身房打造的简洁暗黑训练界面。
为身体提供能量
输入“200克牛排、米饭、西兰花”，人工智能能在数秒内提取你的宏量营养素。或者用相机扫描你的餐盘。带有动画环的每日宏量营养素仪表盘。一键记录的结构化饮食计划。每周卡路里热图。保存你的常用餐食并在2秒内记录。
人工智能教练——每月49.99美元
你的私人教练收费300美元且周二才回复。TEMPER教练收费49.99美元且3秒内回复。它读取每一次重复动作、每一项宏量营养素、每一小时睡眠数据。它根据你的数据制定训练和营养计划。用纯文本描述你的需求，即刻获得完整计划。根据你的实际进展进行每日调整。不是聊天机器人。是一个不会忘记任何一个数据点的教练。
专为女性打造
通过人工智能进行完整的生理期追踪，根据生理期阶段调整训练强度和营养目标。你的荷尔蒙每周都会重塑你的表现——TEMPER根据你的生理规律进行训练，而非与之相悖。专用仪表盘。症状记录。生理期预测。针对你的独特模式的人工智能相关性分析。
你的伙伴在等你
基于真实数据的社交动态。15种分享卡片模板——一键分享到Instagram故事。带有排行榜和聊天功能的群组。具有实时排名的挑战。直播课程。或者幽灵模式：一键切换，社交标签完全消失。
恢复与可穿戴设备
Apple Health和Garmin Connect自动提取睡眠、心率变异性、心率和步数数据。恢复分数告诉你：该加大强度、轻松锻炼还是休息。完整的睡眠分析。
戴在手腕上
watchOS配套应用——从你的Apple Watch记录训练组次。主屏幕和锁定屏幕小部件。实时活动功能可实时展示你的锻炼情况。
详细信息
原生暗黑模式。处处有触觉反馈。连胜引擎。补充剂追踪。水分摄入提醒。带有并排滑块的进度照片。身体测量。个人最好成绩历史。每周人工智能报告。智能里程碑。完整的数据导出。使用Apple登录。
TEMPER Pro：每月19.99美元或每年119.99美元
TEMPER教练：每月49.99美元或每年399.99美元
7天免费试用。全面访问。可随时取消。
掌控自己。