产品功能

  • - 探索拖延与自律的关系
  • - 考虑通过外包避免压力和挫折
  • - 强调项目管理中资源有效分配
  • - 指出工作餐方式对雇主很重要
  • - 说明稳固工作日常助于专注高效
  • - 发现掌握新知识的乐趣与力量
  • - 借助精准提问成为询问高手
  • - 强调良好睡眠对健康的重要性
  • - 利用附加问题激发内省与自我发现
应用市场介绍

“Techniques to Organize and Master Your Mind Habits”助您掌控拖延、睡眠、日常安排与专注力，提供经证实的思维习惯技巧提升心理状态。作者Frank Laughlin是资深技术支持人员，有三十年解决效率瓶颈经验，通过实用思维习惯策略帮忙碌专业人士消除生产力障碍，书中还探讨拖延与自律的关系、外包、资源分配、工作餐、日常安排、学习、提问、睡眠等内容及引发内省的附加问题。

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