喝水时间-喝水习惯打卡助手

想养成规律喝水习惯？担心忘记记录每日饮水量？这款 “喝水时间 - 喝水习惯打卡助手”，专注手动记录饮水行为，操作简单无负担，帮你轻松追踪喝水节奏，逐步养成健康饮水习惯。​
核心功能：记饮水，追习惯​
快速打卡超便捷：每次喝水后，点击 APP 内对应水量按钮（如 100ml、200ml、300ml），或手动输入自定义饮水量，1 秒完成打卡，无需复杂操作；​
饮水数据清晰看：自动统计当日饮水量，以数字 + 进度条形式直观展示，还能按日、周查看饮水记录，清晰了解自己的饮水规律，比如 “哪几天喝够了目标量”“每天哪个时段喝水少”；​
目标自定义适配：支持根据个人需求设置每日饮水目标（如 1500ml、2000ml），进度条实时同步完成情况，喝水有目标，打卡更有动力。​
操作零门槛​
打开 APP 先设置每日饮水目标，之后每次喝水直接点击水量按钮打卡；​
界面仅保留 “打卡”“查记录” 核心功能，布局清晰，新手不用学就能上手。​
轻量化，随时用​
界面简洁，无多余功能干扰，专注饮水记录；​
不用联网，占用内存小，办公、居家、外出时想打卡，掏出手机就能操作，老旧手机也流畅运行，数据本地保存不丢失。​
不管是想改善 “忘记喝水” 的坏习惯、为健康管理记录饮水数据，还是单纯想了解自己的饮水情况，这款喝水习惯打卡助手都能帮你轻松搞定，指尖轻点就能让饮水管理更简单！