Bonsai: Grow by Resting

盆景是一款围绕一个简单理念打造的宁静习惯陪伴应用：当你放下手机时，你的树就会生长。

种下一颗种子，离开一会儿，稍后回来看看树的变化。盆景将你远离应用程序的时间转化为温和的生长、每日的进步、里程碑，以及一片你可以长期保留的树林。

1.3版本新增了休息教练功能，这是一个私密的规划仪表盘，无需账户、订阅或云服务，就能帮助你了解自己的休息节奏。

休息教练
- 根据进展、连贯性和近期模式查看每周节奏得分。
- 查看一个双周柱状图，比较前一周和当前周的情况。
- 获得一个简单的下一次休息建议，比如30分钟放下手机的休息时间。
- 遵循一个三步计划，该计划更倾向于持续的低摩擦休息时段，而非连胜压力。

在离开时成长
- 应用程序打开之间的时间成为你的树的休息积分。
- 生长有适度限制，所以一次长时间离开不会让整棵树跳过生长阶段。
- 每日目标进展让你一眼就能看到当前的习惯养成情况。

树、树林和里程碑
- 每棵树都由自己的种子生成，所以每一棵都有独特的形状。
- 将成熟的树移入你的树林，随时可以重新开始。
- 当你的树达到新的阶段时解锁里程碑。
- 切换季节外观和花盆样式，获得更宁静的视觉感受。

休息时段模式
- 开启一个环境音景，放下手机，让休息时段运行。
- 选择静音、风、雨、海洋或森林声音。
- 声音在设备上合成。

历史记录与导出
- 查看最近的休息历史记录和进展图表。
- 导出生成的树的图片，用作你自己的壁纸或分享。

设计注重隐私
盆景不需要账户。它不收集分析数据、跟踪你、使用广告软件开发工具包、读取你的屏幕使用时间数据，也不会将休息历史记录发送到开发者服务器。树的状态、目标、里程碑和历史记录都保存在设备上。

盆景是一个习惯和专注陪伴应用，不是医疗或治疗应用。