Tenets

大多数规划工具以产出为优化目标。Tenets 从你的价值观出发，倒推你一年真正应该呈现的样子。

Tenets 是一款私密的本地设备生活规划工具，专为那些希望有意识地生活、而非仅仅追求高效的人设计。

**价值观优先**
在设定任何目标之前，Tenets 会先问你的生活秉持什么信念。通过三个反思性问题——若你需要帮助，可借助本地 Apple Intelligence 建议价值观——提炼出三项至五项核心原则，作为一切其他事务的基石。你规划的每个领域都链接回某个价值观，让你的年度计划扎根于真正重要的事物，而非仅仅是可量化的指标。

**年度人生 OKR**
用“领域”取代团队。目标保持雄心勃勃。关键结果保持诚实。将运行卓越企业的框架，应用于那个真正重要的项目——即你的人生。引导式向导可在几分钟内为你构建完整的年度结构——由你决定保留哪些内容。

**每周脉搏监测**
只需九十秒：能量水平、主题、价值观对齐度、简短笔记——支持打字或语音输入。坚持每周对自己诚实所产生的复利效应。仪表盘会提示何时进行脉搏监测；小组件则将你的进度常驻桌面。

**每月回顾**
对每项关键结果进行评分，然后与“顾问团”讨论——四位本地 AI 角色（审计员、科学家、见证者、哲学家），它们基于你的真实数据提出优秀教练才会问的问题。每次回顾都会生成一份可反复查阅的文字记录。

**长远视角**
时光机功能展示逐年趋势、月度活动热力图及关键结果历史——呈现你整年的轮廓，而不仅仅是过去 30 天的数据。

**私密同步**
你的计划跟随你流转——Mac、iPhone、iPad——通过你自己的私密 iCloud 同步。无需注册我们的账号，不使用我们的服务器，无数据分析。所有 AI 均在本地通过 Apple Intelligence 运行（macOS 26 / iOS 26；每项功能均提供完整的手动操作路径，无需依赖 AI）。脱离 iCloud 也可完全离线使用，且你的数据可随时导出为纯 JSON 格式。

**为键盘而生**
⌘K 跳转至任意领域、目标或关键结果。⌘1–⌘5 切换视图。⌘N 记录脉搏，⌘⇧R 启动回顾，⌘Z 撤销。如思想般迅捷的有意识规划。

现已上架 Mac、iPhone 和 iPad。