【一个“情绪记录者”的自白,也是为你开发的App】
曾经,我只是想找一个地方,切实记录下每天流动的情绪。
但试遍了市面上的App,却发现它们大多只允许我在一天记录一种情绪。
——今天,是“开心”,还是“难过”?
这不对。
我们的内心明明更像一片天气多变的森林,晨间有雾,午后放晴,傍晚或许又掠过一阵微风。
每一天,怎么可能只有一种情绪?
那一刻我明白,我需要一个工具,它能允许我像呼吸一样自然、随时地,捕捉当下最真实的感受。
于是,我为自己,也为可能有同样困惑的你,开发了 Mood Life。
它不复杂,只专注于做好“记录”这一件事:
- 随时记录,即刻捕捉:无论是通勤时的片刻安宁,还是会议后的短暂疲惫,随时打开,定格此刻心情的涟漪。
- 一日千面,尽可收藏:你的“上午高效”、“午后倦怠”和“夜晚灵感”,都值得被分别看见和安放。拒绝为一天强行定义。
- 情绪气候图:随时回顾,你的情绪不再是模糊的记忆,而是一幅真实的“内心气候图”,清晰、直观,帮你看见自己都未曾察觉的规律。
我们相信,真正的情绪管理,始于不带评判的观察。
而观察的第一步,就是允许所有情绪发生,并忠实地记录它们。
Mood Life 目前就是这个纯粹的开始——一个足够自由、足够包容的情绪记录本。
未来,我们将基于这些真实的记录,为你带来更深度的「东方疗愈」探索。但所有美好旅程的第一步,都是:看见、治愈。
欢迎你,从这里开始,练习对自己保持诚实与好奇。
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