时间打卡 - 习惯与屏幕时间

自律换自由

把好习惯，变成可使用的屏幕时间。
每一次打卡，都是一次对自己的奖励。

HabitTime 帮你记录每日习惯，管理娱乐应用时间，
通过健康值、积分、系统任务和屏幕时间兑换，
让减少沉迷变得更轻松，也更有成就感。

■ 养成每日习惯

创建属于你的习惯目标，
比如跑步、学习、冥想、散步、睡前放下手机。

每完成一次习惯打卡，都可以获得积分。
让坚持不再只是提醒，而是看得见的成长。

■ 积分兑换屏幕时间

完成习惯获得积分，
再用积分兑换娱乐应用的使用时间。

用自律换取自由，
让屏幕时间不再失控，而是由你主动掌握。

■ 健康值记录每日状态

首页通过健康值模块，
帮助你直观看到当天的屏幕使用状况。

当娱乐时间减少、习惯完成得更多，
你的每日状态也会变得更加清晰。

■ 系统任务监督习惯养成

除了自定义习惯，
HabitTime 还提供系统任务，帮助你在关键时刻重新回到正轨。

当你想继续使用娱乐应用时，
可以先完成一个小任务，再获得对应的自由时间。

■ 自定义习惯管理

支持新建自定义习惯，
设置名称、emoji、积分、目标次数和备注。

你可以用网格或列表布局查看习惯卡片，
根据自己的节奏安排每日目标。

■ 桌面快速打卡

支持桌面小组件，
不用打开 App，也能快速查看习惯并完成打卡。

让习惯记录更轻松，
也更适合每天坚持使用。

■ iCloud 多设备同步

习惯、打卡记录和积分数据可通过 iCloud 同步。
在不同设备之间切换，也能继续记录你的进度。

减少娱乐时间，
不是为了限制自己，
而是把时间重新交还给自己。

HabitTime
用自律，兑换自由。

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