元气手账 - 精力管理日记

每天的精力都被谁偷走了？元气手账帮你记录每一次消耗和充能，找到你的"吸血鬼"和"绿洲"，让你真正看清自己的能量规律。

你有没有想过——每天的精力到底去了哪里？

元气手账把你的每一天当作一块电池来管理。记录消耗你的事，也记录滋养你的事。一周后，你会发现谁是偷走你电量的"吸血鬼"，谁又是帮你续命的"绿洲"。

一键记录，三秒搞定
预设好你的胶囊（快捷记录按钮），点一下就完成。开会 -20、跑步 +15、午睡 +10——不用打字，不用纠结数值。

每天都有你的精力故事
• 晨间回顾：昨天的收盘电量、头号吸血鬼、最佳绿洲
• 实时状态："又是「需求评审」，悠着点"
• 夜间封存：一天结束时看看今天的精力故事

发现你的精力规律
• 吸血鬼 TOP：哪些事在持续偷你的电？
• 绿洲 TOP：哪些事最能帮你充电？
• 月历热力图：哪些日子状态好，哪些日子崩了
• 行动建议：不只诊断问题，还告诉你怎么改

目标追踪
设定你主动想投入精力的方向。看到你的"主动投入"和"被动消耗"的对比——你把多少电投给了真正重要的事？

隐私至上
所有数据本地存储，不上传云端。你的精力故事只属于你。

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