值得体验的新鲜 APP ( 7.8 ~ 7.14 )

艾卡，作为苹果手表的智能健身伴侣，为您的健身之旅提供全面支持。它利用您的Apple Watch功能，深入追踪健康、恢复和表现。艾卡具备全面的锻炼追踪，包括力量训练、有氧运动的强度监测和间歇训练计时。此外，它提供高级睡眠分析，帮助您了解睡眠阶段、时间和质量，以及睡眠模式，以改善恢复。艾卡还通过心率变异性和静息心率监测，提供更精确的健康数据。这款专为Apple Watch设计的应用，让您在锻炼期间直接从腕部访问关键功能。艾卡还提供深入分析、恢复优化和个性化洞察，助您做出数据驱动的决策，提升整体健康和健身状况。智能通知功能让您及时了解锻炼、睡眠和恢复的进展。选择艾卡，用数据指导您的训练决策，实现智能健身。

微习惯是一款专注于帮助用户养成良好习惯的打卡应用。无论你是想每天读书、锻炼、喝水，还是其他任何习惯，微习惯都能为你提供强大的支持和数据统计，帮助你实现目标并不断进步。
主要功能：
自定义习惯：根据你的需求，自定义习惯，设置目标天数，精确打卡。
打卡记录：每日打卡，实时记录每个习惯的完成情况，让你对自己的进展一目了然。
数据统计：详细的统计数据，展示每天的打卡数据，完成与失败情况一清二楚。
成长分数：每个习惯设定目标天数，完成打卡即可获得成长分数，目标天数达成，分数达到100分，见证自己的成长。
激励机制：通过设定目标天数和成长分数，激励自己坚持不懈，实现习惯养成的目标。
适用人群：
希望养成良好习惯的人群
需要打卡监督自律的人群
希望通过数据统计和分析提升自我管理能力的人群
为什么选择微习惯：
简洁易用的界面设计，操作简单直观
强大的数据统计功能，让你的进步看得见
灵活的自定义设置，满足不同用户的需求
激励性的成长分数体系，助你坚持习惯养成
联系我们：
如果你有任何建议或反馈，请随时联系我们。我们致力于不断改进和优化微习惯，为用户提供更好的体验。
邮箱：252837151@qq.com

心生是all in one 个人成长&自我关怀APP，你可以随时随地记录你的计划，日记等，同时我们提供了微习惯养成，主题日记，呼吸模块等。您可以在1个APP上实现99%的日常成长需要，拥有各类科学方法帮助您成为更好的自己，维持身心健康.
心生的主要功能：
- 随时随地写下你的计划!
- 一键记录你的想法!
- 微习惯养成：海量微习惯帮助你身心健康，成为更好的自己!
- 主题日记：帮助自我反省和成长，哈佛的感恩日记，《小狗钱钱》作者的成功日记等!
- 呼吸：减压催眠，哈佛博士推荐的睡眠法，美国海军陆战队使用的提高专注力!
尝试心生的五大理由：
1 - 想要养成好习惯，却屡屡失败.
2 - 意识到心理健康很重要，却不知道从何做起或者很麻烦.
3 - 经常因为需要切换多个APP而漏掉一些关键idea.
4 - 在心情低落或者低谷时需要一些科学方法引导.
5 - 需要提高你的能量水平，保持整天专注.

Hi，我叫圆宝，一只想陪伴你左右的可爱小熊猫
可爱治愈的专注养成工具&高效自律的习惯法宝，保持专注，拒绝手机控，努力去完成每个目标。
专注的圆宝将生活中的每个场景用单独切换出来，让我们可以更加沉浸式的享受的专注的海洋里
#专注读书：在这个快节奏的时代，每一刻的宁静都显得尤为珍贵。寻一隅静谧，让心灵沉浸在书页翻动的韵律中，专注读书，来一场灵魂的深度对话。
#专注陪伴：想想是不是很久没好好陪伴家人了？让我们放下手机，跟家人来一场贴心的陪伴，每一份专注的陪伴都显得尤为珍贵。
#专注工作：在这个信息爆炸的时代，专注的圆宝教我们学会了屏蔽外界的喧嚣，为自己营造一个静谧的工作环境。心无旁骛深入思考，激发无限创意。
#专注目标清单：制定每天的目标任务清单，成功往往就是这样一点点足迹积累起来的。
困扰我们的并不是能力不够，而是不够专注或者自律，现在，让我们跟圆宝一起，制定每日目标并坚持专注去完成，哪怕只有那十分钟。

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您可以在应用内使用 iTunes 自动续订功能获取会。员专属功能，我们提供「按月订阅」和「按年订阅」套餐。确认购买后，将会从您的 iTunes 帐户中收取费用。您可以在每个周期结束至少 24 小时前取消下个周期的订阅，每个周期结束 24 小时内将会自动续订，已订阅的周期将无法取消。
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Didit是一款免费、简单的习惯跟踪工具，通过无杂物界面帮助您建立持久习惯。它支持轻松跟踪每日目标，并可视化您的连胜纪录增长。此外，提供可自定义提醒和内置游戏功能，增加乐趣和动力。您还可以个性化习惯以适应不同生活方式，无论是关注健康、生产力还是个人成长。Didit的核心功能包括简洁的习惯跟踪、激励性提醒、可视化进度和内置游戏，助您逐步改变生活。

「牛油果轻断食」是一款基于轻断食理念的健康饮食管理应用。应用提供了丰富的轻断食方案和对应的食谱，让你在不必过度节食的前提下，改善体重。此外，它还提供了热门食谱、食物热量查询、体重曲线监测、喝水记录等实用功能，帮助你更好地管理健康饮食。

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