健康

Apple “健康” App 为你提供了安全的健康和健身信息中心，你可以轻松进行访问和控制。
功能
• 将来自 iPhone、iPad、Apple Watch 以及兼容的设备和第三方 App 的健康数据可视化和安全储存。
• 浏览交互式图表以回顾随时间变化的健康数据，以及深入了解详细情况。
• 接收对你最重要的信息的相关提要，如步数、睡眠或体征。
• 速览指定健康指标的变化情况，随时间上升还是下降，并包括趋势分析。
• 与重要的人或关心你的人共享你的健康数据。
• 创建个性化睡眠定时、设定睡眠时长目标以及跟踪随时间变化的睡眠进程。
• 通过“经期跟踪”来跟踪你的月经周期。打开通知以在下次月经或受孕窗口即将到来时告知你。
• 创建服用的药物、维生素和膳食补充品的列表，以及接收记录定时用药的提醒。
• 通过记录瞬时情绪、每日心情和影响因素来回顾你的心理状态。通过交互式图表获取心理状态及其随时间变化情况的有价值信息。
• 进行临床中常用的标准化心理健康评估，以了解自己当前患上抑郁症和焦虑症的风险，以及是否可通过咨询医护团队受益。
• 使用 iPhone 上的“健康核对清单”以设置 iPhone 和 Apple Watch 来帮你留意健康。
• 集中一处查看你的所有健康记录，如过敏反应、免疫接种和检验结果等。*
• 通过教育性文章进一步了解重要的健康主题。
• 手机通过密码锁定时，“健康” App 中的所有健康和健身数据（医疗急救卡除外）会被加密。你的健康数据使用 iCloud 自动在所有设备间保持最新，传输及存放在 Apple 服务器时会被加密。
* 并非在所有地区都可用