Alc.Note - Drink Log & Sober

将你的日常饮酒记录转化为一种成熟的习惯。
Alc.Note是一款最现代的酒精追踪应用程序，适合那些希望健康、可持续地享受饮酒的人。
你是否厌倦了那些看起来过时、充满广告或难以使用的应用程序？
Alc.Note以简洁、优质的体验解决了所有这些问题。
■ 你可以用Alc.Note做什么
直观的智能记录
只需点击像啤酒、高杯酒或葡萄酒这样的图标。酒精度数和饮用量会自动填写。即使你有点微醺，也只需3秒钟就能记录下你的饮品。
纯酒精计算
可视化“纯酒精克数”，而不仅仅是“饮酒次数”。根据健康指南，该应用程序使用颜色和计量器在四个阶段提醒你：适度、警告、重度饮酒和危险。
环形热力图日历
一眼查看你的月度健康状况。重度饮酒日为红色环，适度饮酒日为绿色，戒酒日为靛蓝色。这种类似游戏的视觉效果鼓励你保持健康的圆环。
清醒预测（维德马克公式）
“我什么时候会清醒？”
根据你的体重和摄入量，该应用程序计算并显示酒精离开你系统的估计时间。非常适合规划你的第二天。
■ 专业功能：投资你的健康
每月只需花费一瓶优质啤酒的价格即可解锁高级功能。
睡眠与酒精相关性报告
与iOS健康套件集成，分析饮酒日与戒酒日的“睡眠质量”。可视化酒精如何影响你的休息并改善你的习惯。
*昨日分析可免费获取。
无限制的长期分析
在任何时间段绘制你的数据图表。跟踪每月酒精摄入量和消费趋势。
数据导出（CSV/PDF）
将你的记录导出为CSV或PDF报告。非常适合在体检时与医生分享或用于你自己的详细分析。
■ 推荐给
关注体检结果的人。
想要戒酒但觉得困难的人。
进行记录饮食的人。
厌倦了广告繁多的追踪应用程序的用户。
追踪睡眠记录的苹果手表用户。
■ 开发者说明
“追踪不应该有压力。”
这就是为什么Alc.Note痴迷于“你想要打开的设计”和“令人满意的可用性”。我们希望成为你健康饮酒生活中的伙伴。
免责声明
此应用程序中的清醒预测是基于维德马克公式的理论估计。它不能准确反映个体新陈代谢或身体状况。
切勿将显示的时间作为驾驶或操作机械的依据。