Marshmallows

棉花糖应用程序通过让克制变得可见，帮助你养成更好的日常习惯。选择那些最让你分心的应用程序，设定一天开始的时间，然后让棉花糖应用程序在你冲动地解锁它们之前帮你暂停一下。

通过以下方式获得意志力：
远离选定的干扰性应用程序
短暂休息后重新锁定应用程序
从苹果健康应用程序导入锻炼活动
每日目标、连续记录和联赛进展

当你试图打开一个被阻止的应用程序时，棉花糖应用程序会在你决定是抵制还是解锁之前给你一个简短的中断屏幕。你的每日分数会在一整天内更新，显示你通过克制使用手机和进行有益活动获得了多少意志力。

棉花糖应用程序是为那些想要一种简单、实在的方式，一次一天地训练自我控制能力的人设计的。

健康数据仅用于读取锻炼活动并计算基于健身的意志力积分。棉花糖应用程序不会写入健康数据。